В период цветения тополиный пух – это настоящее чудо для маленьких детей, снег посреди лета. Но каждый взрослый должен понимать, что это "чудо" может привести к очень серьезным и абсолютно реальным последствиям. Тополиный пух загорается мгновенно. За...
Новости округа
Управление по ВАО ГУ МЧС России по г. Москве напоминает: летом важно соблюдать правила безопасности на водоёмах!
Безопасность на воде: берегите себя и близких! Запомните главное: - купайтесь только в оборудованных местах; - не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения; - не оставляйте детей без присмотра у воды; - избегайте прыжков в незнакомых местах; -...
В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 6 часов 16 июня в Москве ожидается кратковременный дождь, местами сильный, ливень
Уважаемые москвичи и гости столицы! В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 6 часов 16 июня в Москве ожидается кратковременный дождь, местами сильный, ливень. В отдельных районах гроза, град, усиление ветра при грозе с порывами до 15 м/с. В связи с...
Дети тонут молча!
Управление по ВАО ГУ МЧС России по г. Москве напоминает: не оставляй ребенка одного или под присмотром старших братьев и сестер; научи ребенка плавать; надень специальные нарукавники или спасательный жилет на ребенка; объясни ребенку, что нельзя заплывать за буйки;...
Я исполню свое обещание…
5 декабря 2025 года старший инструктор газодымозащитной службы 74 пожарно-спасательной части Управления по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве Дмитрий Кулешов со своим коллегой, респираторщиком 74 пожарно-спасательной части Управления по ВАО Главного...
Преображенская межрайонная прокуратура разъясняет, что подготовлены рекомендации в целях поддержки психологического благополучия и адаптационного потенциала населения в условиях пандемии (утв. ФМБА России)
Рекомендации адресованы штатным и привлекаемым профессиональным психологам медицинских учреждений, внештатным психологам-волонтерам, осуществляющим свою деятельность на базе медицинских учреждений, работающим с пациентами с COVID-19, а также психологам, работающим в колл-центрах психологической помощи населению.
В рекомендациях отмечается, в частности, что ситуация самоизоляции, изоляции или карантина неизбежно является стрессовой. Пребывание в условиях самоограничения требует более пристального внимания человека к своим потребностям и чувствам. Для компенсации переживаемых состояний напряжения, неудовлетворенности, естественной в таких условиях повышенной раздражительности следует заниматься такими видами деятельности, которые нравятся и вызывают расслабление. Особый положительный эффект дают занятия нравящимся делом, хобби, а также физические упражнения, регулярный сон, отдых и питание без риска повышения веса. Важно помнить, что прием алкоголя и других психоактивных веществ дает только кратковременный псевдоэффект.