В период с 18 по 22 мая на территории г. Москвы ожидается сильная жара. Максимальная температура воздуха днем 30…32°С. В связи с жаркой погодой, рекомендуем вам: надевать одежду из натуральных тканей и головной убор; пить больше воды; по возможности...
Новости округа
Уважаемые москвичи и гости столицы!
С 3 часов ночи с сохранением до конца суток 15 мая в г. Москве местами ожидается сильный дождь, ливень, гроза, местами с градом. При грозе усиление ветра до 15 м/с. В связи с ожидаемыми метеорологическими явлениями Управление по ВАО Главного управления МЧС России по...
Безопасное использование электроприборов
Все мы постоянно пользуемся электроприборами и даже не задумываемся, насколько может быть опасна казалось бы даже самая безобидная зарядка для сотового телефона. Простые правила для твоей безопасности смотри в наших карточках. И не забудь...
В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 21 часа 14 мая в г. Москве местами ожидается гроза с дождём. При грозе усиление ветра до 15 м/с.
Уважаемые москвичи и гости столицы! В ближайшие 1-2 часа с сохранением до 21 часа 14 мая в г. Москве местами ожидается гроза с дождём. При грозе усиление ветра до 15 м/с. В связи с ожидаемыми метеорологическими явлениями Управление по ВАО Главного управления МЧС...
Совет дня для любителей бороздить водные просторы
Спасательный жилет необходим на маломерном судне всем: и водителю, и пассажирам. У каждого он должен быть по размеру: маленький - стеснит движения, из большого - выскользнешь в воде. Управление по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве напоминает: надевай...
В «Зарядье» расскажут, как заниматься спортом с пользой
В лектории «Бегу к врачу» пройдет лекция главного специалиста по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Зураба Орджоникидзе. Об этом сообщил Официальный портал Мэра и Правительства Москвы.
В парке «Зарядье» в четвертый раз пройдет встреча лектория «Бегу к врачу». Тема лекции — «Не бегом единым: спорт глазами медицины». О правильном подходе к физическим нагрузкам расскажет Зураб Орджоникидзе — заслуженный врач России, доктор медицинских наук, бывший главный врач сборных команд СССР и России по футболу.
Слушатели узнают, как правильно начать заниматься спортом, как предотвратить травмы, правильно питаться, избавиться от вредных привычек и приучить к занятиям детей. Также специалист расскажет о том, почему важно регулярно посещать врача между тренировками.
Узнать подробности и пройти регистрацию можно по ссылке.