В ФОК «Атлант-Гольяново» можно сдать нормы ГТО | Гольяново

Гольяново

Официальный сайт
муниципального округа

Новости округа

Безопасное купание

По словам сотрудником МЧС России, ежегодно в воде гибнут люди, причем большинство из них - по собственной глупости, нарушая элементарные правила безопасности. Как напоминают в чрезвычайном ведомства, в черте города очень опасно купаться в непроверенных местах,...

Управление по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ в федеральную противопожарную службу

Управление по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ в федеральную противопожарную службу: Граждан Российской Федерации от 18 до 40 лет, постоянно зарегистрированных в Москве и Московской области, имеющих образование не ниже...

МЧС России приглашает юношей и девушек поступать в ВУЗы ведомства.

Получить высшее образование в учебных заведениях Министерства РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий могут:• граждане в возрасте от 17 до 30 лет,• имеющие среднее общее или среднее профессиональное...

В эту пятницу лучше темы для беседы с #ИИ не найти про главные правила безопасности

В эту пятницу лучше темы для беседы с#ИИ не найти: про главные правила безопасности во время сильной-пресильной жары.️Жара может быть не просто дискомфортной, но и опасной для здоровья. Перегрев ведет к тепловому удару, обезвоживанию, обострению хронических...

Гольяновцев приглашают принять участие во всероссийском конкурсе «Это у нас семейное»

Ежегодный конкурс, который проводит АНО «Россия – страна возможностей», предлагает провести время с семьей и получить за это большие призы. Цель проекта - сблизить семьи через совместные увлечения, возродить старые традиции. Конкурс проходит в...

В ФОК «Атлант-Гольяново» можно сдать нормы ГТО

19.07.2017 | Новости

Принять участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в июле можно будет по пятницам с 15.30 по 17.00.

 

Согласно информации Центра физической культуры и спорта ВАО в Центре тестирования, расположенном в районе Гольяново, можно сдать нормы ГТО. Выполнять Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» в июле жители смогут по пятницам с 15.30 по 17.00 в ФОК «Атлант-Гольяново» на ул. Уральская, 19А. Все участники должны будут выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой или низкой перекладине. А также сделать наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднятие туловища из положения лежа на спине и рывок 16-килограммовой гири.

Отметим, что всем желающим стать участником движения «Готов к труду и обороне» необходимо иметь медицинский допуск и личный УИН, для этого на официальном сайте ВФСК ГТО нужно пройти регистрацию. Подробную информацию о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» можно найти на сайте ГБУ ЦФКиС ВАО г. Москвы.