Во флагманском офисе «Мои Документы» в Гольяново, который расположен по адресу: Щелковское шоссе, д. 75 (ТРЦ «Щелковский», 4 этаж), будут организованы консультации, проводимые сотрудниками Федеральной налоговой службы. Любой желающий сможет...
Новости округа
МЧС России приглашает юношей и девушек поступать в ВУЗы ведомства
Получить высшее образование в учебных заведениях Министерства РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий могут: • граждане в возрасте от 17 до 30 лет, • имеющие среднее общее или среднее...
Управление по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ в федеральную противопожарную службу
Управление по ВАО Главного управления МЧС России по г. Москве ПРИГЛАШАЕТ НА РАБОТУ в федеральную противопожарную службу: Граждан Российской Федерации от 18 до 40 лет, постоянно зарегистрированных в Москве и Московской области, имеющих образование не ниже...
В рамках акции «35 Добрых Дел», приуроченной к юбилею МЧС России, сотрудники Управления по ВАО ГУ МЧС России по г. Москве высадили на территории 74 пожарно-спасательной части молодые саженцы хвойных деревьев
В рамках акции «35 Добрых Дел», приуроченной к юбилею МЧС России, сотрудники Управления по ВАО ГУ МЧС России по г. Москве высадили на территории 74 пожарно-спасательной части молодые саженцы хвойных деревьев. Место для высадки молодых елочек было выбрано...
МЧС России подготовлен Сборник законодательства о государственном контроле
21 октября в МЧС России состоялось заседание Общественного совета с участием главы МЧС России Александра Куренкова. «Наши регулярные встречи предоставляют нам возможность обсуждать и воплощать в жизнь инициативы, которые способствуют повышению безопасности...
Активисты «Московского долголетие» из Гольянова выбрали фитнес для поддержания здоровья
В КСЦ «Форвард» проходят занятия и упражнения на тренажерах
«Спорт — ключ к хорошему самочувствию и отличной физической форме», — с этим девизом активисты проекта «Московское долголетие» из Гольянова занялись тренировками. В рамках реализации программы «Московское долголетие» в ГБУ Культурно-спортивный центр «Форвард» проводятся занятия по фитнесу и упражнения на тренажерах.
— Тренировки для пожилых людей положительно отражаются на физическом и психологическом состоянии, помогают улучшить память и настроение. Занятия проводятся опытным фитнес-инструктором Валерием Прудковым с использованием современных методик фитнес-программ для людей старшего возраста, — рассказали в ОСКАД ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново».
Между тем, специалисты рекомендуют, прежде чем выбрать данную активность, посоветоваться с врачом и, учесть особенности состояния, обсудить виды деятельности, которых следует избегать.
Заниматься можно в тренажерном зале в понедельник и среду с 10.00 до 11.00 и во вторник и четверг с 10.00 до 11.00 по адресу: Щелковское шоссе, д. 21, стр. 1
Напомним, для участия в проекте «Московское долголетие» необходимо заполнить анкету в ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново» по адресу: Новосибирская, д.3. С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Более подробную информацию можно получить по телефону 8(499)748-83-93.