В честь 80-летнего юбилея Победы Совет депутатов Муниципального округа Гольяново организует для жителей района уникальную памятную акцию «Марафон победы – 1418 м». 9 мая всем участникам предложат пройти дистанцию, проложенную по Гольяновскому парку,...
Новости округа
Преображенской межрайонной прокуратурой проводится комплекс надзорных мероприятий в сфере соблюдения прав граждан на охрану здоровья
Преображенской межрайонной прокуратурой проводится комплекс надзорных мероприятий в сфере соблюдения прав граждан на охрану здоровья, в части соответствия данных об остатках лекарственных препаратов, подлежащих предметно-количественному учету, и других наболее...
Преображенская межрайонная прокуратура разъясняет!
Федеральным законом от 01.04.2025 №56-ФЗ «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях» установлена административная ответственность за нарушение требований пожарной безопасности при проектировании средств обеспечения пожарной...
«Пасхальная радость» в Гольяново
Совет депутатов МО Гольяново, аппарат Совета депутатов совместно с храмом Сергия Радонежского провел 27 апреля 2025 года на детской площадке, расположенной возле храма, праздник «Пасхальная радость». Весной прошлого года Совет депутатов МО Гольяново совместно с храмом...
Почёт ветеранам!
В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне Совет депутатов муниципального округа Гольяново принял решение о присвоении звания «Почетный житель внутригородского муниципального образования – муниципального округа Гольяново в городе Москве» 13 ветеранам...
Активисты «Московского долголетие» из Гольянова выбрали фитнес для поддержания здоровья
В КСЦ «Форвард» проходят занятия и упражнения на тренажерах
«Спорт — ключ к хорошему самочувствию и отличной физической форме», — с этим девизом активисты проекта «Московское долголетие» из Гольянова занялись тренировками. В рамках реализации программы «Московское долголетие» в ГБУ Культурно-спортивный центр «Форвард» проводятся занятия по фитнесу и упражнения на тренажерах.
— Тренировки для пожилых людей положительно отражаются на физическом и психологическом состоянии, помогают улучшить память и настроение. Занятия проводятся опытным фитнес-инструктором Валерием Прудковым с использованием современных методик фитнес-программ для людей старшего возраста, — рассказали в ОСКАД ГБУ ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново».
Между тем, специалисты рекомендуют, прежде чем выбрать данную активность, посоветоваться с врачом и, учесть особенности состояния, обсудить виды деятельности, которых следует избегать.
Заниматься можно в тренажерном зале в понедельник и среду с 10.00 до 11.00 и во вторник и четверг с 10.00 до 11.00 по адресу: Щелковское шоссе, д. 21, стр. 1
Напомним, для участия в проекте «Московское долголетие» необходимо заполнить анкету в ТЦСО «Восточное Измайлово» филиал «Гольяново» по адресу: Новосибирская, д.3. С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Более подробную информацию можно получить по телефону 8(499)748-83-93.