Водитель автомобиля, двигаясь по улице Байкальская, совершил наезд на пешехода, переходившего проезжую часть по нерегулируемому переходу. Пешеходу понадобилась медицинская помощь, он был госпитализирован нарядом скорой медицинской помощи. Ход и результаты...
Новости округа
Расследование обстоятельств аварии, в результате которой пострадал ребенок, на контроле в прокуратуре округа
Юноша, 2008 г.р., управляя арендованным электросамокатом, двигаясь по тротуару по ул. 9-я Парковая в г. Москве, сбил трехлетнего ребенка. В результате дорожной аварии ребенок был доставлен в медицинское учреждение. Установление всех обстоятельства произошедшего...
Судом удовлетворены исковые требования прокурора о взыскании с «дроппера» в пользу пенсионера, являющегося потерпевшим в деле о телефонном мошенничестве, неосновательного обогащения
Преступники убедили пожилого жителя г. Москвы, 1952 г.р., перевести более 59 миллионов рублей на счета, принадлежащие разным гражданам, по данному факту возбуждено уголовное дело о мошенничестве. В ходе расследования установлены владельцы счетов, на которые переведены...
Прокуратурой Восточного административного округа г. Москвы приняты меры к защите трудовых прав гражданина, которому на протяжении нескольких месяцев не выплачивалась заработная плата и иные причитающиеся выплаты
Прокуратурой Восточного административного округа г. Москвы в связи с поступившим от Дениса Ш. обращением проведена проверка соблюдения Обществом трудового законодательства. В результате проверки, установлено, что Обществом в нарушение требований трудового...
По уголовному делу об убийстве в 1998 году вынесен приговор
С учетом позиции государственного обвинителя прокуратуры Восточного административного округа г. Москвы 65-летняя жительница Тверской области признана виновной в совершении убийства двух лиц, совершенном организованной группой, сопряженном с разбоем (п. «а», «ж», «з»...
В эту пятницу лучше темы для беседы с #ИИ не найти про главные правила безопасности
В эту пятницу лучше темы для беседы с
#ИИ не найти: про главные правила безопасности во время сильной-пресильной жары.
️
Жара может быть не просто дискомфортной, но и опасной для здоровья. Перегрев ведет к тепловому удару, обезвоживанию, обострению хронических болезней.
Чтобы защитить себя и близких, соблюдайте эти правила:
Пейте воду, даже если не хочется
В жару организм теряет влагу быстрее, но чувство жажды может запаздывать. Пейте не менее 2–3 л воды в день, избегая сладких и алкогольных напитков (они ускоряют обезвоживание).
Избегайте прямых солнечных лучей с 11:00 до 16:00.
В эти часы солнце наиболее агрессивно. Если выход на улицу неизбежен – используйте тень, головной убор, солнцезащитный крем (SPF 30+).
Носите легкую светлую одежду из натуральных тканей
Темная и синтетическая одежда усиливает жар, а свободный светлый наряд из льна или хлопка помогает телу охлаждаться.
Не оставляйте детей и животных в закрытой машине
В закрытой машине температура за минуты поднимается до 50–60°C. Даже приоткрытые окна не спасут!
Ограничьте физическую активность на жаре
Тренировки, тяжелая работа или долгие прогулки под солнцем увеличивают нагрузку на организм. Перенесите активность на утро или вечер.
Проверяйте самочувствие пожилых и хронически больных
В преклонном возрасте терморегуляция становится слабее, а лекарства могут усиливать чувствительность к жаре. Контролируйте их состояние ежедневно.
Охлаждайтесь правильно
Ледяные напитки, холодный душ или кондиционер на максимум опасны. Охлаждайтесь постепенно – теплый душ, легкий ветерок, вода комнатной температуры.
Запомните признаки теплового удара:
— Головокружение, слабость — Тошнота, рвота — Учащенный пульс — Покраснение кожи или бледность — Спутанность сознания Что делать при солнечном ударе? — Переместиться в тень/прохладу — Пить воду мелкими глотками — Приложить холод к шее, подмышкам — Если человек без сознания – срочно вызвать скорую!
Жара – не шутка! Соблюдайте эти правила, берегите себя и близких #СоветыБезопасности@PRo_MchsMedia
МЧС.Медиа |
МЧС.Медиа |
МЧС.Медиа